高崎 さとう整体のブログ 毎日を元気に!!

今週嬉しい事が二つありました。

その１　金曜日に２月以来　来院をされていない

４０歳の会社の社長さんが１０ヶ月ぶりに

来て下さいました。

やはりコロナが怖くて来れなかったとの事でした。

とてもオシャレなイケメンの方で

２週間に一度美容室に行っている方ですが　

コロナ禍で美容室にも行けてなくて

髪型がかなり変わっていました。


その２　土曜日に　２０年前より来てくださっている　

６０代の会社社長さんが来て下さいました。

やはりコロナが怖くて仕事以外は余分には

出かけないとの事でした。

この方も２月以来でした。


みんな　コロナは怖いですよね。

金曜日の毎日新聞に載っていた記事

新型コロナウイルスは人から人へと感染し

何回も繰り返ししている内に変異をして行くそうです。

そして　いま現在のコロナウイルスは感染力が

非常に強くなっていていますが　

死亡率は低下しているそうです。

やはりコロナは怖いですよね。


コロナにかかり難い体を作るのが

一番の方法だと思います。

それは免疫力を上げると云う事だと思います。

①体温を上げる食品を摂取する　

②適度な運動　

③ストレスを溜めない等

体温が１度上昇すると免疫力が３０％上がるそうです。

逆に　１度下がれば　免疫力は３０％低下。