高崎 さとう整体のブログ 毎日を元気に!!

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今週のヨガ教室の時　先生が得た情報を

クラス全員に話してくれました。

新型コロナウイルスについて　日赤に勤務の医師からの情報。

新型コロナウイルスも風邪やインフルエンザウイルスと同じで

喉が潤っていると　気管支や肺には

ウイルスはつきにくいとの事。

１５分に一度は口を湿らせておく。

　万が一　体内に入ったとしても

喉が潤っていると　そのまま　胃から腸に入って行くそうです。

胃に入った場合　酸でウイルスは死滅するそうです。

◎基本は　手洗い＋マスクですよね。

家以外では　絶対にマスクを外さない。

私は　昼の外食も不安で　殆どが家ごはんです。


※症状が出た時には　既に肺が炎症を起こしているそうです。

自分でチェックするには『息を止めて　ゆっくり１０を数える』

何の症状も無ければ　肺炎は発症していないそうです。

ぜひ　トライしてみて下さい。  

いま　アメリカが大変な事に成っています。

特に　ニューヨークが凄い。

長女はクイーンズ　次女はブルックリン在住。

娘達の事を考えると不安で仕方ありませんが

彼女達には　免疫力を上げる食事とサプリメントを

指導しています。

それと　マスク　手洗い　アルコール除菌等。

最新のニュース　クオモ知事発表に依りますと

感染者　５万２３１８人

死亡者　７２８人

ピークは２～３週間後だそうです。

なんとも　恐ろしい世の中になりました。


◎チョッと朗報















ニューヨークの公立小学校では月曜日から金曜日まで

一日三食　無料で子供達に提供をしています。

食料の買い出しも大変なとき　とても助かりますね。

しかも　就学前の次男の分までもらえます。
  

いま　巷では　マスクやウエットティシューは

どこにも売っていません。

私の姪はドラッグストア開店２時間前に行って

開店待ちをするそうです。

入荷の無い時は『マスクは売れ切れました』

または『本日入荷はありません』とかだそうです。

入荷の有る時は何も書いて無いそうです。

本題に入りますが　マスクの入荷は有りますが

アルコールやアルコール入りウエットティシューは

皆無だそうです。　と云う事だったので　

アマゾンで↑のウエットティシューを購入。

なんと　６０枚入りで　送料込み　１６８０円。

かなり高価なウエットティシューですが　

出先にて　車内での食事前に手の消毒に使用。

  

私のコロナウイルス対策

◎外出から帰ったら家に入る前に　

外にある水道で石鹸を使って手洗い。

これって学校の手洗いを思い出しますよね。

見た目は宜しく無いですが　

今の時期仕方がありません。

◎治療室での対策は　ウイリス除菌剤を使って　

ベッド　枕　出入り口等を除菌します。

もちろん　マスクは付けっぱなしです。

なんと　私は濃厚接触者と云われる立場なので　

ウイルス対策は必至。