高崎 さとう整体のブログ 毎日を元気に!!

長年治療に携わってきて感じるのは

体の状態が悪い人は　大半が猫背で体が硬い。

肩こり　腰痛　その他　いろいろな症状が出ています。

猫背でも３タイプあり　上の図で見てみると

首のすぐ下　背中の真ん中　腰の上の部分。

猫背の部位によって　痛む場所が異なります。

子供のころ　教室な中に正しい姿勢で

机に座っているポスターが有りましたが

（大昔の事なので現在はわかりません）　

やはり理由があったのですね。

猫背を改善することに依って全身のバランスが良くなり

体の状態が良くなります。

近年はスマホやパソコンの使い過ぎで

悪化している人が増えています。