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2020年02月03日

節分・・低糖質恵方巻


節分・・低糖質恵方巻
節分・・低糖質恵方巻
節分・・低糖質恵方巻



































本日は節分。

前回の絵手紙教室のタイトルは節分

と云うことで二枚の絵手紙を描きました。

目刺とお多福。

お多福は 福が多いって事(多幸)なんでしょうね。

何だか 私の顔に似ているって事は

私は『おたふく』なんだと・・・

夜に 低糖質恵方巻を作ります。

お米を炊くとき 3合のお米の中に

難消化性デキストリンを10g入れると

血糖値の上昇を抑えてくれます。

因みに 今年の恵方は『西南西』。



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Posted by さとう整体 at 10:24│Comments(0)糖質制限
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