高崎 さとう整体のブログ 毎日を元気に!!

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　これは、今日の朝食の

　海老アボカドサンドイッチです。

　あまりにもの美味さで2日間食べています。



　もちろん、パンは自家製、
　
　醗酵バターの山形パンです。

　海老は前日に、皮をむき背腸を取り除き

　塩と昆布だしを入れたお湯で、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　軽めにボイルしておきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　翌朝、マヨネーズで和え、レタス、アボカド、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オニオンスライスをサンドして食べます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コーヒーを飲みながら、感動しながら頂きますと、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　取っても幸せな気分に成ります。